نفسي أعرف

Roya Podcast - رؤيا بودكاست 14 حلقات يونيو 22, 2026

بودكاست "نفسي أعرف" مع الإعلامية دانا أبو خضر، يهدف إلى استكشاف حياة وخبرات الضيوف بعمق ومعرفة المزيد عن الموضوعات التي يتخصصون فيها. في كل حلقة، تقدم دانا حواراً شيقاً ومطولاً مع ضيف مختلف، مما يتيح للمستمعين فرصة الغوص في مواضيع متنوعة وفهمها من خلال منظور الضيف.

حلقات

لماذا لا يفهم الرجل المرأة؟ مع المدرب في شؤون الأسرة خليفة المحرزي يونيو 22, 2026 3496 حلقة جديدة من بودكاست نفسي اعرف ، يتحدث المستشار والكاتب والمدرب في شؤون الأسرة والعلاقات خليفة المحرزي ,عن أسرار نجاح العلاقات، وأبرز الأخطاء التي يقع فيها الأزواج والشركاء، وكيف تؤثر الاختلافات الفكرية والنفسية بين الرجل والمرأة على استقرار العلاقة.كما يناقش أهمية التواصل، وفهم احتياجات الطرف الآخر، وبناء علاقة قائمة على الوعي والاحترام، بعيداً عن المفاهيم الخاطئة التي تقود إلى الخلافات

تعلمت ألا أسكت عن حقي ... الناشطة الاجتماعية ديمة العلمي يونيو 15, 2026 2839 كيف يمكن لتجربة مؤلمة في الطفولة أن تتحول إلى رسالة توعية ودفاع عن حقوق الآخرين؟في حلقة جديدة من بودكاست نفسي أعرف، تروي الناشطة الاجتماعية والكاتبة ديمة العلمي جانبًا مؤثرًا من رحلتها الشخصية، وكيف ساهمت التجارب الصعبة التي مرت بها في تشكيل وعيها ورسالتها الإنسانية.حلقة صادقة، مؤثرة، وتحمل رسائل مهمة لكل أب وأم، ولكل من يؤمن بأن الوعي هو الخطوة الأولى نحو التغيير.استمعوا الآن إلى الحلقة

أمي صندوقي الأسود .... مع الإعلامية هديل العليان يونيو 11, 2026 2984 حلقة جديدة من بودكاست نفسي أعرف مع الإعلامية هديل عليان.في حوار صادق ومؤثر، تروي هديل قصة نشأتها في غزة، والتحديات التي واجهتها لتحقيق حلمها في الإعلام رغم معارضة والدها، وصولاً إلى أن أصبحت واحدة من أبرز الإعلاميات العربيات.كما تتحدث عن علاقتها الاستثنائية بوالدتها، والأثر العميق الذي تركه رحيلها في حياتها، وتكشف للمرة الأولى عن تفاصيل تجربتها مع الانفصال، ولماذا لا تشعر بأنها مستعدة لخو

نفسي أعرف مع الشيف سلام دقاق ... معاناة صنعت النجاح مايو 29, 2026 2674 رحلة تُروى لأول مرة… بين الألم والشغف .حلقة جديدة من بودكاست نفسي أعرف، نلتقي بالشيف سلام دقاق في حوار صادق ومؤثر يكشف خفايا رحلتها من البدايات الصعبة إلى صناعة اسمها في عالم الطهي.تتحدث سلام عن فقدان والدتها وأثره العميق في حياتها، عن الأمومة والقوة، وعن كيف تحوّل الشغف إلى حلم حقيقي تجسّد في مطعمها.حلقة مليئة بالمشاعر، الإلهام، وقصة نجاح كُتبت بالإصرار

نفسي اعرف مع لانا الجندي مايو 23, 2026 3671 حلقة جديدة من بودكاست "نفسي أعرف"، نقترب من الكاتبة والإعلامية والسيناريست لانا الجندي، في حوار شخصي وصريح يبدأ من طفولة لم تتصالح معها بالكامل، مرورًا بتجربة التحرش التي واجهتها ورفضها الدائم لوصف نفسها بـ"الضحية"، وصولًا إلى رحلتها مع الكتابة والإعلام والأضواء… رغم أنها لم تكن تبحث يومًا عن الشهرة.حوار مليء بالمصارحة، والأسئلة الحساسة، والتفاصيل التي تُقال للمرة الأولى.